人体表面皮肤水分一直在流失,尤其是在春季和夏季,肌肤缺水是常有的事。春季缺水皮肤会脱皮,夏季缺水皮肤会出油,所以皮肤保湿很重要!吉田化妆培训学校教你皮肤缺水小妙招,赶紧把皮肤流失的水分补回来吧!
1、 注意补水,水是最好的美容产品,每天保持好的饮水习惯,从根源补水。
2、 补充天然保湿因子,天然保湿因子可以把水分牢牢锁在角质层中。
3、 少用碱性比较大的洗面奶或者肥皂洗脸,因为碱性较大的产品会将角质层破坏掉,使皮肤变得薄薄一层,不能有效地锁住皮肤下面的水分。
4、 注意补充维生素。水果是很好的护肤产品,多吃水果对身体好,对皮肤也好,所以要每天吃三种不一样的水果,对皮肤的改善有着很明显的效果。
5、 注意防晒,日照下的皮肤容易水分流失,所以出门记得防晒,而且勤补水,可以随身带一瓶喷雾,皮肤干燥的时候可以喷一下。
6、 注意运动。出汗是一种很好的美容方式。
7、 面膜。每周两到三次补水面膜,然后正常护肤,护肤品采用保湿效果好的乳液,可以有效地锁住面膜内的水分。